Une nouvelle saison, de nouvelles possibilités…
« Transformation – Vitalité – Harmonie » – Niveau 1
La saison dernière, nous avons pratiqué lors des stages, plusieurs techniques internes: les balles des pieds, la spirale des jambes, les mouvements du centre, la chi form et les 5 yin-yang… Et il en reste encore beaucoup, mais…
Cette année, je te propose de revisiter toutes ces techniques pour améliorer la détente et l’élasticité musculaire, l’endurance, la circulation du qi, la qualité de percevoir et de ressentir son corps de façon subtile.
Les techniques utilisées: nei gong, forme, travail à 2 et…
Chacun pourra s’entraîner à son niveau, donc accessible à toutes et tous.
Et si tu choisissais de t’inscrire à ce stage?
Organisation
- Horaires: 9h30-12h30 & 14h30-17h30
- Adresse: Collège Camille Pissaro, Salle Polyvalente, ZAC des Facultés, 4-6 avenue Pierre Semard, La Varenne St-Hilaire
- Inscription nécessaire via le bouton « Je m’inscris » auprès de Pascal.
- Déjeuner dans un restaurant chinois, correct et peu onéreux, merci de réserver
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